肌のトラブルに悩んでいるやまぐちです。
一番の問題は蕁麻疹。
だんだん慣れてきて、予知出来るようになってきたぞ。
おかげで毎日薬を飲まなくても済むようになったので、しばらく通院しなくても良さそう。
最後に掻いて蕁麻疹が出ている写真を載せているので注意！
肌荒れ
春に顔を中心に痒みが出始めた。
それまでも肌が弱く、１０代から定期的に肌トラブルはあった。
でもこんなに酷くて通院しているのは初めて。
蕁麻疹や湿疹が出てきて、そのせいで肌がボロボロカサカサになってしまう。
やめてー。
こうやって顔を隠したい。
原因
たぶんね、ストレスと自律神経の乱れなんだよ。
検査もしたけど問題なかった。
生活習慣が乱れて、低体温の万年冷え性だから免疫力が低いのだろう。
規則正しい生活をしたいと思いながら、今もモスバーガー食べている。
少しずつ・・・がんばる！
洗剤について
ちょっと気になっていることがある。
このブログは検索で来る人がほとんど居ない。
その中で、たまーーーーーーーに、
「スーパーナノックス 蕁麻疹or湿疹」で検索して来てくれる人が居る。
過去記事自然素材じゃないとだめな体になったかもしれない で、体のかゆみの原因のひとつに、今使っている洗剤スーパーナノックスがあるかも、と書いたからだろう。
それで報告したくてこの記事を書いた。
数ヶ月経って思うことは、直接の原因ではないにしても柔軟剤も含めて、肌が弱っている時にかゆみの一因にはなっていそう。
結局は曖昧だけど、免疫力が低下していると反応を起こす可能性がある。
合成洗剤は、すべてが悪いというわけではなくても、体に悪影響を与える成分が含まれている。
なので今の洗剤が使い終わったら、アルカリウォッシュ（セスキ炭酸ソーダ）で洗濯するつもり。
その名の通り、無機のアルカリ剤だけで汚れを落とすので、衣類にも肌にも優しいらしい！
問題はお値段。
他の洗剤と比べるとけっこうお高い。
でも、水に溶けやすく重曹の１０倍の洗浄力があるらしいので、掃除にも良い。
柔軟剤の代わりにはクエン酸が使えるらしい。
洗濯洗剤と柔軟剤、おまけに掃除用の洗剤もこの２つで賄えちゃうんじゃないかな。
素材
もっとはっきりしていることは、化学繊維はかゆみの一因になっている。
着た瞬間からかゆくなる服がある。
安くて使い勝手が良くて気に入っていたのに、怖くてもう着られない。
やっぱり綿だな。
シワ取りがちょっと面倒くさいけど体のためだ。
綿は肌触りも良いし好きだけど、物によってはすぐ伸びたり耐久性が気になる。
素材にこだわろうとした時期に、3,000円以上するFALKEのコットンタイツを買って、１シーズンで伸びてしまい使えなくなった。
冷え取りにも効果があるというから思い切って買ったけど、毎年買い換えるのはキツイ。
履くとテンション上がるんだけどね！
おわりに
結局は、生活習慣と食事と軽い運動に気をつければ、色んな不調が良くなるんだろうな。
今の自堕落生活が一番の原因な気がする。
なんでも何かのせいにしちゃいかんいかん。
見るだけでかゆくなってくるわー。